Талассотерапия

Талассотерапия — это популярный метод лечения и профилактики различных заболеваний с помощью морской воды, морского климата, морских грязей и водорослей, а также других продуктов моря.

Впервые эффективность талассотерапии обосновал в начале двадцатого века французский учёный - физиолог Рене Кентон. Согласно его теории, морская вода представляет собой природный раствор солей натрия, магния, кальция, хлора, серы и многих других элементов. Кроме того, в ней содержатся твердые частицы во взвешенном состоянии, растворенные газы и ряд органических соединений. Учёный доказал, что эти вещества оказывают особое влияние на здоровье человека, способствуют созданию оптимальных условий для восстановления клеток и их функций.

В наше время никому не нужно доказывать пользу для организма человека морского климата, морских купаний, благоприятного действия лиманных илов, водорослей и морепродуктов. Талассотерапия с успехом применяется как для лечения хронических заболеваний, так и для общей профилактики организма.

Большое внимание талассотерапии уделяют на курортах Сочи. Вода Чёрного моря имеет высокий уровень минерализации: хлористый натрий придаёт ей солёный вкус, а хлористый магний и сульфит магния – горький.

Аэроионы, которые образуются в морской воде и морском воздухе, наполнены жизненно важными микроэлементами. Они улучшают обмен веществ, тренируют дыхательную и сердечнососудистую системы, повышают жизненный тонус. Вдыхая морской воздух, насыщенный кислородом и озоном, люди, страдающие гипертонией и бронхиальной астмой, чувствуют значительное облегчение дыхания. Кроме того, озон обладает дезинфицирующим свойством и убивает все микробы в воздухе.

Но самое большое влияние на человеческий организм оказывают морские купания. Действие прохладной воды Черного моря улучшает кровообращение, повышает обмен веществ кожи, оказывает рефлекторное воздействие на работу всей эндокринной системы. При плавании благодаря работе мышц усиливаются окислительные процессы, сгорают жировые накопления, кожа становится плотной, эластичной и надежно скрывает жировые ячейки целлюлита.

Медики отмечают благотворное влияние Чёрного моря на нервную систему человека. Благодаря мерным звукам плеска волн, шороху гальки, купанию в прохладной воде и созерцанию красивейших морских пейзажей нервная система успокаивается и самочувствие улучшается.